Stark Senior med Trainingweeks

En vecka fylld av sol, rörelse och gemenskap.

Följ med på Stark Senior, en uppskattad träningsresa till Kreta för dig som är, eller känner dig som, senior. Här väntar en vecka med sol, värme, rörelse och trevligt sällskap i en avslappnad och välkomnande atmosfär.

Du behöver inte vara vältränad för att delta. Hos oss handlar det inte om prestation, utan om att röra sig, må bra och ha roligt tillsammans. Du deltar på dina egna villkor och i din egen takt.

Tillsammans med Ving hälsar Trainingweeks grundare Nick Ländqvist dig varmt välkommen. Under veckan finns även Sture "Zumba-gubben" Nystrand på plats, en uppskattad instruktör som varje vecka sprider träningsglädje bland seniorer i Stockholm.

Träning och aktiviteter i din takt

Varje dag erbjuder en härlig mix av rörelse, avkoppling och social gemenskap. Dagen kan börja med mjuk morgongymnastik och stretch, följt av vattengymnastik i uppvärmd pool.

Under eftermiddagen kan du välja bland aktiviteter som:

• Zumba
• Cirkelträning
• Promenader
• Sittgymnastik

Alla pass anpassas efter gruppens förutsättningar och självklart väljer du själv vilka aktiviteter du vill delta i.

Mer än en träningsresa

Minst lika viktigt som träningen är gemenskapen. Många reser på egen hand och redan från första dagen blir du en del av gruppen. För att du ska känna dig trygg inför resan kontaktar Nick dig personligen innan avresa.

Mellan aktiviteterna finns gott om tid att njuta av stranden, koppla av vid poolen eller umgås med nya vänner över en lång lunch eller middag.

En resa som gästerna gärna återvänder till

Stark Senior har blivit en favorit för många. Varje år väljer många tidigare deltagare att följa med igen, vilket skapar en varm och välkomnande stämning där nya och återkommande gäster snabbt hittar gemenskap.

Välkommen till Kreta

Följ med på en vecka fylld av rörelseglädje, skratt och nya bekantskaper under den grekiska solen. Vi ser fram emot att välkomna dig till Stark Senior på Kreta.

Nick och Sture hälsar dig varmt välkommen

Ocean Beach Club - Kreta

Beläget precis ovanför en av Kretas bästa stränder i lugna omgivningar ligger Ocean Beach Club – Kreta. Här bor du även granne med Sunwing Makrigialos Beach, där du har tillgång till alla faciliteter.

Lär mer om Ocean Beach Club här

Passar för:
Alla oavsett tidigare erfanhet och nivå.

Viktigt att veta:
För att din resa ska bli så lyckad som möjligt är det viktigt att du läser informationen under Viktigt att veta inför din resa med Ving. Här har vi samlat generell information som ger dig rätt förväntningar inför resan.

Skatter & avgifter:
Myndigheterna i Grekland tar ut en skatt på hotellövernattningar. Skatten varierar beroende på officiell hotell- eller lägenhetsklassificering och ska betalas direkt till hotellet vid incheckning.

Läs mer om resmålet:
www.ving.se

Easy travel:
Flyger du med Sunclass Airlines ingår Easy travel. Läs mer här