Happy & Strong med Linda Hernudd
Följ med på en energifylld träningsresa till fantastiska Protaras!
Här går träning, sol, hav och gemenskap hand i hand. En vecka där du får möjlighet att fylla
på med ny energi, motivation och massor av härliga upplevelser.
När: 18- 25 oktober 2027
Var: Sunprime Protaras Beach, Cypern
Pris: fr. 20 790:-/person del i dubbelrum med balkong och frukost
Enkelrumstillägg fr. 4 400:-
Avresa från: Stockholm, Göteborg, Malmö
Detta ingår
- Flyg
- Bagage
- Mat ombord på flyget
- Transfer
- Del i dubbelrum med balkong
- Frukostbuffé
- Träningsprogram
Valfria tillval:
-
Avbokningsskydd 499:-
-
Kompletterande reseförsäkring 315:-
-
Sunprime Inclusive exkl. lunch (7 frukost & 5 middag) 1 400:-
-
Sunprime Inclusive inkl. lunch ( 7 frukost, 5 lunch & 5 middag) 2 200:-
-
Sunprime All Inclusive 3 735:-
Läs mer här
Program
Vi bor på ett vuxenhotell med en lugn och trivsam miljö, perfekt för att kunna koppla av mellan träningspassen och njuta av semestern.
Denna vecka står rörelse, välmående och livsglädje i fokus. Här kombinerar vi inspirerande träning med sköna stunder i solen, gemenskap och tid för återhämtning. Tillsammans utforskar vi den fantastiska kusten och havets närhet genom olika aktiviteter.
- Joggning längs kusten
- Styrketräning
- Konditionspass
- Rörlighetsträning
- Yoga
- Vattengympa
- Vandring i vacker natur
- Snorkling
- Stand Up Paddle board
- Bad i kristallklart vatten, där vi med lite tur kan få se havets fantastiska sköldpaddor.
Det här är en resa för alla – oavsett tidigare träningserfarenhet. Du deltar utifrån dina egna förutsättningar och får samtidigt chansen att träffa nya människor, skratta, umgås och skapa härliga minnen tillsammans.
Instruktör
Linda Hernudd
Linda är utbildad personlig tränare sedan 20 år tillbaka och arbetar på SATS i Stockholm där hon instruerar 38 klasser i veckan. På resan kommer hon att erbjuda många olika träningsformer för en varierad och effektiv träning. Dessutom är hon löpträningscoach och har utbildning i kostkunskap och måluppfyllelse där alla aspekter i livet bidrar till ett fungerande livspussel. Under 10 år var hon med på Nikes event och hon har jobbat aktivt som konsult för olika företag.
Hon erbjuder en träningsresa med mycket motivation, glädje och rätt teknik under träning. Detta i kombination med återhämtning ger den balansen i livet som är så viktig i vardagen.
Boende
Sunprime Protaras Beach
Sunprime Protaras Beach är ett väldesignat hotell precis vid den härliga Protaras-stranden och ett stenkast från centrum. Det är hotellet för dig som vill ha det bästa av det mesta. Här har många av rummen havsutsikt, precis som hotellets restaurang där du kan njuta av riktigt vällagad mat medan du blickar ut över solnedgången. Svalka dig gärna i hotellets läckra pool eller ta dig ett dopp i det kristallklara havet som ligger endast ett par steg från hotellet.
Lär mer om Sunprime Protaras Beach här
Praktisk information
Passar för:
Alla oavsett tidigare erfarenhet och nivå.
Viktigt att veta:
För att din semesterresa ska bli så lyckad som möjligt är det viktigt att du läser informationen under Viktigt att veta inför din resa med Ving. Här har vi samlat generell information som ger dig rätt förväntningar inför resan.
Läs mer om resmålet:
Resor till Protaras/Fig Tree Bay (Cypern) - Ving
Easy travel:
Flyger du med Sunclass Airlines ingår Easy travel. Läs mer här
Frågor och ytterligare information
Bokning och betalning
- Anmälan till resan görs enkelt och tryggt online via anmälningslänken här på sidan
- Du betalar på ving.se/Min sida med kort, swish eller Trustly
- Din biljett sänds till dig via e-post
- Programmet för resan sänds till dig ca två veckor innan avresa
Tema & Gruppresor
Tel: 0771-345 678 (måndag-fredag kl. 10–12)
E-post: temaresor@ving.se
