Egotrippen 60+ på Mallorca
19-26 maj 2026
En vecka för kropp, själ och glädje
Den här resan är speciellt utformad för dig som är 60+ och vill röra på dig på ett skonsamt, roligt och inspirerande sätt.
Varje dag erbjuder vi upp till fyra olika pass – från sköna yogastunder och pilates, till stärkande styrkeintervaller, pulshöjande power walks, danspass, Flow Tonic och mycket mer.
När: 19-26 maj 2026
Var: Hotell Sunprime Pollensa Bay
Pris: fr. 17 973:-/person del i dubbelrum med halvpension.
Enkelrumstillägg fr. 4 300:-
Avresa från: Stockholm, Göteborg, , Köpenhamn, Jönköping, Örebro & Luleå
800:- i rabatt för bokningar innan 15 november
Detta ingår
- Flyg
- Bagage
- Transfer
- Hotellövernattning 7 nätter
- Halvpension (frukost & middag)
- Träningsprogram
Valfria tillval:
- Avbokningsskydd 399:-
- Kompletterande reseförsäkring 315:-
- Flygmat 258:-
- Sunprime Inclusive med lunch 925:-
- Sunprime All Inclusive 2 190:-






Program
Träningsresa till Mallorca med Egotrippen 60+ - En vecka för kropp, själ och glädje
Följ med på en oförglömlig träningsresa till soliga Mallorca – en vecka fylld av rörelse, gemenskap och välmående, i en miljö som verkligen ger energi!
Efter över 40 uppskattade resor återvänder vi med glädje till en av våra absoluta favoritdestinationer – vackra Sunprime Pollensa Bay. Här möts vi av havets lugn, fantastisk natur och fina träningsmöjligheter – den perfekta platsen för dig som vill kombinera semester med hälsa och livsglädje.
Träning som passar alla – i din egen takt
Den här resan är speciellt utformad för dig som är 60+ och vill röra på dig på ett skonsamt, roligt och inspirerande sätt. Inga förkunskaper krävs – du deltar i det du vill och tränar på den nivå som passar just dig.
Varje dag erbjuder vi upp till fyra olika pass – från sköna yogastunder och pilates, till stärkande styrkeintervaller, pulshöjande power walks, danspass, Flow Tonic och mycket mer. Som ett extra inslag bjuder vi också in till en härlig vandring i Mallorcas vackra natur – en favorit bland våra deltagare! Vid vandringen tillkommer kostnad för guide och ev. transport.
Välmående inifrån och ut
För oss handlar träning om så mycket mer än bara fysisk aktivitet. Det handlar om glädje, gemenskap, återhämtning – och att känna sig stark och levande. Vi skapar en trygg, varm och inkluderande atmosfär där du kan utvecklas i din egen takt och njuta av varje stund.
Semesterkänsla med guldkant
Vi bor på ett uppskattat hotell med strandnära läge och bara 15 minuters promenad till charmiga Alcúdias gamla stad, perfekt för kvällspromenader bland mysiga gränder, lokala butiker och tapasrestauranger.
Tillsammans njuter vi av god mat, sol, bad – och sällskapet av andra likasinnade. Du kan resa ensam eller med en vän – vi ser till att alla känner sig välkomna.
Det här ingår i resan:
- Upp till 4 träningspass per dag – inspirerande och varierade
- En vacker vandring i Mallorcas natur (tillkommer kostnad för guide och ev. transport)
- En trygg och peppande träningsmiljö för alla nivåer
- Tid för vila, glädje och gemenskap i en fantastisk omgivning
- Gemensamma frukostar och middagar för dig som önskar
En resa för dig – med fokus på livskvalitet
Målet med resan är enkelt: Du ska resa hem, starkare, gladare och full av ny energi – redo att möta vardagen med ett leende.
Läs mer på vår hemsida: www.egotrippen.nu
Du hittar oss även på Facebook och Instagram för inspiration och uppdateringar.
Med reservation för ändringar
PROGRAM
Tisdag
16.00 -16.45 Soft Dance
16.45-18.00 Välkomstmöte
Onsdag
07.30-08.30 Powerwalk
10.00-11.00 Pilates bas
15.35 -16.20 Gympa
16.30 -17.30 Yoga bas
Torsdag
07.00-07.20 Meditation
07.25-08.20 Yoga
07.30-08.20 Flow Tonic
10.00-10.45 Dance
10.00-10.45 Gymintro
15.15-16.00 Gympa
16.00-17.00 Pilates redskap
18.15-19.15 Föreläsning
Fredag
07.30-08.15 Pilates Redskap
07.30-08.15 Morgon Gympa
09.45 -10.45 Yoga play
LEDIG EM!
Lördag
08.30-15.00 Hike
17.00-17.45 Yinyoga
Söndag
07.30-08.20 Powerwalk
07.30-08.15 Morgon Gympa Multicourt
10.00-11.00 Duo Power
14.30-15.30 Föreläsning
15.45-16.30 Tabata
16.30-17.15 Dans
17.15-18.00 Yinyoga
Måndag
07.00-07.20 Meditation
07.25-08.25 Yoga
07.30-08.30 Powerwalk
10.00 -10.45 Gympa
10.00-10.45 Flow Tonic
15.30-16.15 Dance
16.30-17.45 Egokampen
Tisdagen: Hemfärd
Instruktörer
Ann-Helen Block & Marie Forssell
Ann-Helen Block och Marie Forssell har nu arrangerat Egotrippens träningsresor under 11 år till Kroatien, Grekland, Cypern, Spanien och Italien.
De har drivit gym i 15 år och är utbildade gruppträningsinstruktörer inom många grenar. I mer än 35 år har de jobbat med friskvård på olika sätt.
Ann-Helen driver idag Kungsbacka Pilates där hon också arbetar som Massageterapeut . Hon älskar tuff träning i all sin enkelhet och kör gärna intervallträning i form av ren tabata eller utomhuspass där gummiband är ett givet redskap. Den optimala träningen för hela kroppen hittar du i pilates träningen som enligt Ann-Helen är grunden till all annan träning.
Marie arbetar idag som utbildningskonsult/coach inom ledarskap, kommunikation, stresshantering, service och bemötande. I 15 år har hon coachat och utbildat företagsledare och grupper, både inom flera av Sveriges största företag och inom den offentliga sektorn på olika myndigheter. Maries hjärtefråga är genuint välmående. Hon gillar att varva det mentala med det fysiska för att få en helhetsupplevelse. Att optimera förutsättningarna för det fysiska välmåendet i yogan genom noggrann linjering är Maries styrkor för att bygga upp kroppen stabilt. Hon älskar även tuffare träning såsom löpning, dans och step klasser med roliga koreografier och upplägg.

Margareta Ruus
Maggan har alltid haft en stark drivkraft att röra på sig och att inspirera andra att göra detsamma. Sedan början av 90-talet har hon lett allt från fartfylld gympa till energigivande danspass och hon är utbildad instruktör inom flera olika träningsformer.
Med en smittande energi och kärlek till musik guidar Maggan dig genom rörelser som inte bara stärker kroppen, utan också lyfter själen. För henne handlar träning om glädje, gemenskap och att verkligen känna varje rörelse i all enkelhet.
Hos Maggan står danen och jympan i centrum - här svettas vi tillsammans till härlig musik och har roligt på vägen!
Välkommen till ett träningspass som får dig att le - både under och efteråt!

Boende
Sunprime Pollensa Bay
Sunprime Pollensa Bay ligger i ett lugnt bostadsområde i början av den vackra Pollensa-bukten på Mallorcas norra kust med en fantastisk utsikt över havet och bara några steg från stranden.
Lär mer om Sunprime Pollensa Bay här






Praktisk information
Passar för:
Alla oavsett tidigare erfanhet och nivå.
Viktigt att veta:
För att din semesterresa ska bli så lyckad som möjligt är det viktigt att du läser informationen under Viktigt att veta inför din resa med Ving. Här har vi samlat generell information som ger dig rätt förväntningar inför resan.
Skatter & avgifter:
Myndigheterna på Balearerna tar ut en skatt på hotellövernattningar. Skatten varierar beroende på officiell hotell- eller lägenhetsklassificering och ska betalas direkt till hotellet vid incheckning.
Följande skattesatser gäller per person och natt för alla boende äldre än 16 år under de första åtta nätterna på samma hotell:
Hotell/lägenhet med officiell kategori 4+ och 5 stjärnor: Maj-oktober 4,40 euro. November-april 1,10 euro
Hotell/lägenhet med officiell kategori 3+ och 4 stjärnor: Maj-oktober 3,30 euro. November-april 0,80 euro
Hotell/lägenhet med officiell kategori 1-3 stjärnor: Maj-oktober 2,20 euro. November-april 0,55 euro
Hotellets officiella rating är 3.
Läs mer om resmålet: Här
Frågor och ytterligare information
Ving Sport, Meetings & Groups
Tel: 0771-345 678 (måndag-fredag kl. 10-12)
E-post: traningsresor@ving.se