Exklusiv träningsresa med Sofia Åhman
Gran Canaria 6-13 mars 2027

Gympa, Rörlighet, Core och Promenad aktiviteter

Ta chansen att träna och hänga med Sveriges egen “Hemmagympa Sofia” på lyxiga Sunprime Atlantic View i Playa del Ingles. Hotellet har 16 årsgräns, flera olika pooler och allt som bör ingå i en lyckad vuxensemester.

Vi blir ett mindre sällskap som kommer att umgås och träna tillsammans med Sofia och hennes man Fredrik. Det kommer att bli fem träningsdagar fyllda med härliga träningspass (söndag-torsdag). Det går utmärkt att åka ensam då du får nya träningskompisar på plats. Det blir en resa för oss som är för gamla för att kallas unga, men för unga för att kallas gamla!

Sofia är träningsexpert på tv med sin “Hemmagympa med Sofia” och i tv-programmet Go´kväll. Hon är föreläsare och utbildad personlig tränare samt senior PT. Under veckan kommer Sofia att köra en mängd olika pass som ex. core, mixpass och hemmagympa IRL. Dessutom kommer Sofia ha en workshop.

På resan tar hon med sig sin man som bland annat kommer att hålla i morgonpromenader och promenad/löp aktiviteter

OBS! För att få ut mesta möjliga av resan bör du kunna ta dig ner och upp från marken utan hjälp, samt kunna gå 3 km på 40 min.

Sunprime Atlantic View

Välkommen till en lugn oas mitt i Playa del Inglés. Sunprime Atlantic View var vårt första Sunprime – och fortfarande ett av de absolut mest populära, där du har nära till allt. Koppla av vid någon av de tre poolerna vid det stora poolområdet, eller i hotellets lounge där det alltid finns gott om plats.  Hotellet erbjuder gott om träningsmöjligheter, vad sägs exempelvis om Vattengymnastik eller yoga? Du kan även träna kostnadsfritt i gymmet eller köpa en behandling i Sunprime Spa.

Lär mer om Sunprime Atlantic View här

Passar för:
Alla oavsett tidigare erfanhet och nivå, men för att få ut mesta möjliga av resan bör du kunna ta dig ner och upp från marken utan hjälp, samt kunna gå 3 km på 40 min.

Viktigt att veta:
För att din resa ska bli så lyckad som möjligt är det viktigt att du läser informationen under Viktigt att veta inför din resa med Ving. Här har vi samlat generell information som ger dig rätt förväntningar inför resan.

Läs mer om resmålet:
Resor till Playa del Inglés (Gran Canaria) med Ving

Länk till reseguider och restips på ving.se Reseguider