Yoga och kitesurfing på Kap Verde

När: 7 eller 8 – 14 eller 15/3 2022

Pris: 10.995:- per person inkl. frukost

Res från: Göteborg 7 mars, eller Köpenhamn 8 mars.

(Reser du från Göteborg är första dagen på egen hand).

Följ med Emely och Winni på yogaresa med kitesurfing på sol- och vindsäkra Kap Verde.

  • 90 minuters yoga varje dag
  • Kitesurfing och social samvaro
  • Bo direkt på stranden och med närhet till centrum

Alla nivåer av yogautövare är välkomna. Kitsesurf-delen passar för dem tidigare erfarenhet. Om du är nybörjare kan du köpa till en nybörjarkurs. Maxantal deltagare på den här resan är 25 personer. Emely och Winni som leder resan är från Danmark och all undervisning kommer att ske på engelska. Resan arrangeras och hanteras av Vings danska systersällskap Spies.

Program

Vi börjar varje morgon med 90 minuters yoga utomhus, som följs av en stor frukostbuffé. Därefter går vi mot stranden där vi kitesurfar tillsammans. På kvällen kan man välja om man vill äta gemensamt med gruppen och eventuellt njuta av en öl i solnedgången tillsammans.

Sal är en charmerande ö där du hittar alla möjligheter för att upptäcka den afrikanska kulturen. Under veckan kommer du att kunna delta på en ö-rundtur, där vi bland annat kommer uppleva fata morgana och kanske få se citronhajar på nära håll.

Ö-rundturen kostar 25 euro.

När vi inte utför yoga eller kitsurfar finns många valmöjligheter. Kanske vill du läsa en bra bok vid poolen, känna sanden mellan tårna på stranden eller följa med resten av gruppen för att spela beach volleyboll.

Yoga
Yogan passar både dig som nybörjare och dig som tränar regelbundet. Alla pass leds av instruktör och anpassas efter utövarna. Passen baseras på hatha- och yinyoga.

Kitesurfing
Emely som leder resan är dansk mästare i kitesurfing och kommer dela med sig av tips och tricks.
Har du aldrig tidigare provat på att kitesurfa tidigare men gärna vill prova på, kan du boka en nybörjarkurs på den lokala kiteskolan.

Dina instruktörer

Winni Petersen och Emely Freja Petersen

Emely Freja Sedan 2010 lever Emely sin dröm jorden runt genom att kitesurfa och undervisa i yoga. Emely är dansk mästare i kitesurfing och har genomgått flera instruktörsutbildningar. Hon är också utbildad 200RYT genom Yoga Alliance. Hennes långa erfarenhet och passion för både yoga och vattensport gör henne till den perfekta instruktören på denna resa.

Läs mer om Emely Freja

Winni har haft sin egen yogastudio i över 10 år. Hon har tagit E-RYT 500 i Indien som är den högsta yoga-lärarutbildningen man kan ta. Winni deltar ständigt i nya yogakurser, både i Danmark och utlandet, och tack vare sin långa erfarenhet av yogaresor kan du alltid känna dig trygg och omhändertagen i hennes händer.

Läs mer om Winni

Boende

Oasis Salinas Sea

Oasis Salinas Sea ligger vid en fin strand och med närhet till Santa Marias centrum. Hotellet erbjuder bekväma rum och har ett fint poolområde, gym, spaavdelning och flertalet restauranger.

Praktisk information om resan

Praktisk info

Res från 10.995:- per person

I priset ingår:

  • Flygresa
  • Mat ombord på flyget
  • 20 kg bagage
  • Transfer
  • Del i dubbelrum
  • Frukost
  • Yoga 1,5 timme i 6 dagar
  • Tips og tricks för kitesurfing
  • Gemensam transport en gång om dagen till stranden för kitesurfingen
  • Kitespotguide
  • klimatkompensation

Priset är per person, när två personer delar dubbelrum

Valfria tillägg

  • Tillägg för att bo ensam, från 2.000:-. Alternativt kan vi hjälpa till att placera dig med deltagare av samma kön.
  • All Inclusive: 1.240:-
  • Boardbag på flyget: 1.200:-

Priser för andra rumstyper kan ses i anmälningslänken.

Vänligen uppmärksamma

  • Max antal deltagare är 25 stycken på denna resan, vi rekommenderar därför snabb anmälan.
  • Ta med din egen yogamatta

Skatter och avgifter
Kap Verde tar ut en turistskatt som betalas direkt till hotellet. Beloppet är ca 2 Euro per person och natt och betalas av alla över 16 år. Skatten ingår inte i resans pris.
 
 

Flygresan

Avresa från Göteborg 7/3 kl. 9.30
Hemresa från Kap Verde 14/3 kl. 16:10 via Helsingfors

Avresa från Köpenhamn 8/3 11.10
Hemresa från Kap Verde 15/3 17.40 via Oslo.

För frågor och mer information

Spies Sport
Tlf.: +45 7070 1051 (vardagar 10-14)
Mail:sport@spies.dk

Nödvändiga cookies gör sajten brukbar genom att aktivera grundläggande funktioner såsom sidnavigering och tillgång till säkra webbplatsområden. Sajten kan inte fungera optimalt utan dessa cookies.
Funktionella cookies gör det möjligt att spara information om hur hemsidan visas eller beter sig. T.ex. ditt val av språk eller region. Dessa behövs för att sajten ska kunna fungera optimalt.
Statistiska cookies hjälper oss att förstå hur besökare interagerar med hemsidan, genom att samla data.
Marketing cookies används för att spåra hur besökare rör sig på hemsidan. Detta för att visa innehåll som är relevant för respektive besökare och mer värdefullt för företaget och tredjeparts annonsörer.