Sök på ving.se
Succén fortsätter!
PT-trip arrangerar en ny träningsresa till Gran Canaria - en perfekt plats för träning, sol och avslappning. Konceptet byggger på att ge dig så många verktyg som möjligt för att ge dig mer kunskap om din egen kropp, träning och kost.
När: 30 november - 7 december 2023
Pris: Från 17 770:-
Var: Sunprime Atlantic View, Gran Canaria
Res från: Köpenhamn, Stockholm och Göteborg
Max 18 platser. Resan arrangeras och hanteras av vårt norska systerföretag Ving Norge.
På denna resan får du en tät uppföljning på din träning.
Träningen anpassas efter dina behov.
Varje dag startar med en gemensam träningstimme. Upplägget anpassas så att kroppen ska klara att prestera maximalt på varje pass.
Vi arbetar med styrketräning i form av bootcamp/cirkelträning, corestabilitet, intervallträning, flexibilitetsträning, kettlebell och tekniska basövningar. Fokus är på kvalitét och att alla ska nå sin fulla potential.
Hela veckans program är upplagt för att träningen ska anpassas efter varje deltagares behov oavsett träningsbakgrund.
För att dina personliga tränare ska kunna följa dig och dina behov under veckan finns det bara 18 platser på resan. Veckan startar och avslutas med individuella samtal för att du ska få ut så mycket som möjligt av resan.
Vafria tillägg per person:
Oskar har jobbat som personlig tränare på SATS Collosseum sedan hösten 2012 och är nu PT-ledare. Han har spelat ishockey i 17 år och har byggt upp en stor del av sin träningserfarenhet härifrån. Han har studerat ledarskap i ett år och tog PT-examen på Axelssons Gymnastiska Institut 2012.
Pelle har arbetat som personlig tränare sedan 2007 och har arbetat på SATS Colosseym sedan 2009. Har är utbildad folkhälsovetare med master i folkhälsa och har också studerat idrottspsykologi och pedagogik.
Pelle är också föreläsare i ergonomi, kost, hälsa och träning.
E-post: jollik83@hotmail.com
Stockholm Arlanda/Sunclass Airlines
Avresa Stockholm Arlanda torsdag 11 november kl. 07.25, ankomst Gran Canaria kl. 12.25
Ankomst Stockholm Arlanda torsdag 7 december kl. 20.30, avresa från Gran Canaria kl. 13.45
Köpenhamn Kastrup/ Sunclass Airlines
Avresa Köpenhamn kastrup torsdag 30 novemberkl 07.00, ankomst Gran Canaria kl. 11.20
Ankomst Köpenhamn Kastrup torsdag 7 december kl. 18.50, avresa Gran Canaria kl 12.40
Göteborg Landvetter / Sunclass Airlines
Avresa Göteborg Landvetter torsdag 30 november kl. 08.00, ankomst Gran Canaria kl. 12.25
Ankomst Göteborg Landvetter torsdag 7 december kl. 20.05 avresa frpn Gran Canaria kl. 13.45
Flygtiderna kan komma att ändras, för korrekta tider se din biljett.
På Sunprime Atlantic View får du tid till vila mellan träningspassen. Här ligger fokus på ditt välbefinnande med ett underbart spaområde och en restaurang som serverar kulinariska läckerheter. Sunprime Hotels är vårt hotellkoncept för vuxna och har en åldersgräns på 16 år.
För frågor om resan
E-post: trening@ving.no
