Egotrippen

Egotrippen

Följ med på Egotrippens populära resa, anpassad för dig som är 55+ och vill ha något lugnare men ändå effektiva träningspass!

Tänk dig att möta dagen med ett Yogapass eller en Powerwalk längs med havet och att avsluta med ett Pilates- eller danspass innan middagen. Cirkelfys, rörlighetsträning, stretch och kortare morgonmeditationer kommer också att finnas med på schemat.

Vi har ca 4 pass/dag förutom den dag då vi erbjuder en halvdags vandring.
Du väljer själv hur mycket du vill träna och hur många pass du vill köra.

Inga måsten! Vi solar, badar, tränar, umgås och njuter av livet på Sunprime Miramare på Rhodos. Hotellet är fantastiskt och ligger vid havet i Ixia, som är beläget ca 5 km från Rhodos stad, dit du lätt tar dig med taxi eller den lokala bussen.

Vårt mål är att ge dig en härlig träningsupplevelse med mycket glädje, energi och roliga klasser, en vecka med tid för både utmaning och avkoppling. Oavsett om du åker själv eller med en vän månar vi om gemenskap och att alla ska trivas. Lär känna nya vänner, slappna av och få massor av energi!

I 5 år har Instruktörerna Marie Forssell och Ann-Helen Block nu arrangerat Egotrippens träningsresor till Kroatien, Grekland och Italien.

När: 22/-29/9 2019
Var: Sunprime Miramare Beach Rhodos
Pris: Från 13.965:- per person (del i lägenhet)
Res direkt från: Stockholm, Göteborg, Malmö
För flera avreseflygplatser, kontakta Christina Ryrberg på konferens.goteborg@ving.se alt. 031 725 39 01


Anmälan

I priset ingår:

  • Flyg t/r
  • Mat ombord
  • Transfer
  • Del i lägenhet
  • Sunprime Inclusive
  • All träning och inspirerande föreläsning.

Mer om resan

Gå gärna in på Egotrippens hemsida
Du kan också besöka Egotrippens facebooksida.

Bilder från tidigare träningsresor med Egotrippen

Instruktörer

Marie och Ann-Helen

Marie Forssell och Ann-Helen Block

Marie och Ann-Helen har drivit gym i ca 15 år och är utbildade gruppträningsinstruktörer
inom många grenar. I mer än 30 år har dom jobbat med friskvård på olika sätt.

Marie är utbildad cert. Coach, yogalärare kostrådgivare och personlig tränare,. Hon arbetar också som konsult inom ledarskap och stress.

Ann-Helen driver idag ett hälsocenter där hon arbetar som cert. massageterapeut, dessutom har hon Kungsbacka Pilates sedan 10 år tillbaka. Hon arbetar också som personlig tränare.

Mer information

Kontakt

Ann-Helen Block
0706-51 08 82
annhelen.block@gmail.com

Marie Forssell
0708-19 99 81
forssellmarie@gmail.com